【女性＆初心者向け】大阪のオススメ個人フットサルを全て紹介するよ！

この記事はこんな方向けです。

「大阪の個サルに参加したいけど、どこで開催されてるの？」

「女性でも参加できる個サルは大阪にもあるの？」

「そもそも個人フットサル、個サルってなに？」

Hey guys! カケルです★

いきなりですが、あなたはフットサルが好きですか？

私は、サッカー経験が10年以上あり、現在も友人とフットサルしています。

何ならたまに大会に参加して、青春時代にサッカーに打ち込んだ思いにふけてますｗ

そんな私は福岡に住んでいるのですが、彼女が大阪に住んでいるのでたまに遊びに行くのです。

「明日、一緒にサッカーしない？」

「無理。明日１日中バイトだから」

「そんな〜。あなたの友達で一緒にサッカーしてくれそうな人いない？」

「いない」

「う〜ん。。こうなったら１人でも気軽に仲間を集めてフットサルが出来る個サルに参加してみようかな！」

ということで！今回は！

大阪でオススメの個サルを紹介していきます！！！

また、女性でも気軽に参加できるところだけにピックアップしています！

それではいってみましょう！

そもそも個人フットサルって何？
個サルのメリット・デメリット
女性や初心者も個サルは楽しめる？
大阪の個サル一覧（9会場）
終わりに

そもそも個人フットサルって何？

「明日あなたは個サルに参加するみたいだけど、個サルってそもそもなに？」

「説明しよう！個サルとは、個人で参加するフットサルのことで、個人参加型フットサルの略称よ！」

「フットサルってなに？サッカーと一緒のスポーツ？」

「フットサルは、5対5でやる室内のサッカーのことだよ！」

「サッカーは、11対11だよね。ルールは多少異なるけど、フットサルは室内で行うサッカーと覚えていたら良いよ！」

個サルのメリット・デメリット

「個サルって何がいいの？」

「ふふ。個サルのメリットは以下の通り！」

・平日や土日の様々な時間帯で開催されている

・その場で集まった人達でチームに分かれて、試合を楽しむことができるので１人での参加もOK

・知らない人達とフットサルを通して仲良くなれる

「それはいいね」

「でも、個サルは以下のようなデメリットもあるんよね」

・目安として2時間で1,000~1,500円程度かかる

・初対面の人とフットサルをするので、人見知りの人からしたら少ししんどい

「でもスポーツを通して仲良くなればいいよね」

「そうそう。実際に個サルに参加したことあるけど、ゲーム開始の時点では皆さん少し緊張気味だったね」

「でも、一緒に汗を流すことで自然に仲良くなれたよ」

「個サルのあとに一緒に銭湯に行ったしｗ」

「銭湯！？」

女性や初心者も個サルは楽しめる？

「個サルって楽しそうだね」

「ただ、私はサッカーをやったことないし初心者だから参加できないよね」

「そんなことないよ！女性や初心者にとっても、個サルへの参加は実はハードルが低いよ！」

「どういうこと？」

「個サルはフットサル施設によって様々なんだけど、性別や年齢、レベルに応じた個サルを開催・募集をしてるんよ！」

「例えば、女性だけに限定した『レディース個サル』や初心者だけが参加できる『初心者個サル』というものもある」

「男女は別々でプレイするの？」

「個サルのクラスにもよるけど、一緒にプレイできるものもあるよ」

「ちなみに、自分の知り合いは個サルで出会った人と付き合いました」

「新しい出会い方だねｗ」

「これなら私も参加できる個サルがありそう！」

個サルは初心者や女性も参加する前提なので、以下のようなルールを定めているフットサル会場が多いです。

・球際・接触プレーが激しくならない

・スライディングタックル、ショルダータックル等、激しいチャージは禁止

・強いシュートではなく、コースを狙って打つ

「これなら安全だし安心して誰もがフットサルを楽しめるね！」

大阪の個サル一覧（9会場）

前置きが長くなりましたが、大阪の個サル会場を9つ紹介していきたいと思います。

経験者はもちろん、初心者や女性も気軽に参加できる個サルばかりなので、是非参考にしてみてくださいね。

キャプテン翼スタジアム天王寺（大阪市天王寺区)

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🌸女性フットサラー集まれ‼ 【女性限定個サル】️ 毎月🌻第１・３土曜日 ⚽️朝8時〜10時 👱🏻‍♀️レディースビギナークラス🌷 初心者中心🌱 簡単レッスン付き🎶 ☘️経験者の方々もみんなで楽しく蹴れる方は大歓迎🙌✨ 女性だけで蹴れる貴重なクラス👭 ご参加お待ちしております〜😆 #フットサル #女性 #初心者 #経験者 #楽しく蹴れる #朝から活動出来る女子 #大阪 #キャプテン翼スタジアム #天王寺

キャプテン翼スタジアム天王寺(@tsubasa_tennoji)がシェアした投稿 – 2020年 2月月27日午後7時47分PST

世界的に有名なサッカーアニメ「キャプテン翼」をモチーフにしたサッカースタジアムです。

ビギナーゲーム	ゆったりとしたペースで蹴りたいあなたに（初心者・初級者中心）
エンジョイ	楽しく蹴りたいあなたに
経験者個サル	中級者以上で楽しみたいあなたに（※第1第3日曜20時開催）
オーバー３５	同世代で楽しみたいあなたに（年齢制限有り）（※第2第4土曜8時開催）
レディースゲーム	女性だけで楽しくゲームをしたいあなたに（※第1第3土曜8時開催）
スーパービギナー	フットサルを始めたい、始めたばかりのあなたへ（クリニックつき）（※毎週月曜21時開催）
ビギナー	フットサルを上達させたいあなたへ（クリニックつき）（※毎週水曜21時開催）
脱ビギナー	もっとフットサルを上達させたい、大会で勝ちたいあなたへ（クリニックつき）（第1第3土曜14時開催）

初心者、中級者、女性限定、35歳以上限定など様々なクラスがあるので、あなたに適したクラスが見つかるはずです！

個サル料金：1,600円（税込）

キャプテン翼スタジアム天王寺ホームページ

住所：〒543-0063 大阪府大阪市天王寺区茶臼山町5-55

電話：06-6771-5283

施設営業時間：平日 10:00~24:00、土日祝 8:00~24:00

クラブハウス：スタジオ・更衣室・トイレ・シャワー完備

キャプテン翼スタジアム新大阪（大阪市淀川区）

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先日、大阪スポーツ新聞の取材で#NMB48の皆様がご来場され、ボールを蹴られていきました♪ サッカー経験者でサッカー番組にもよく出演されている#礒佳奈江(@isochan89)さんも❗ 礒さんにはちょっとした動画や写真もご協力いただきましたので、後程キャプテン翼スタジアム新大阪のツイッター(@tsubasa_osaka)とインスタグラムで公開予定✨ なんとバーにサインも頂きました🙌 どのコートでしょうか？？コート利用してのお楽しみ⚽ #NMB48 #礒佳奈江 #植村梓 #山田寿々 #岩田桃夏 #キャプテン翼 #キャプテン翼スタジアム新大阪 #多目的 #フットサルコート #個人参加型フットサル #レンタルコート #バブルサッカー

キャプテン翼スタジアム新大阪(@tsubasa_shinosaka)がシェアした投稿 – 2018年 7月月20日午前3時38分PDT

先程説明した「キャプテン翼スタジアム」と同じ系列です。

ビギナーゲーム	初心者メインでミスや失敗も気にせず蹴りたいあなたに（初心者・初級者中心）
エンジョイ	楽しく蹴りたいあなたに
オープン	比較的高いレベルでプレーしたいあなたに（中級者・中級者中心）
オーバー	同世代で楽しみたいあなたに（男性は年齢制限有り）Ex.オーバー35 → 35歳以上
レディースビギナー	女性だけで蹴って上達したいあなたに
1 時間試合形式	2時間は体力的に持たないあなたに
ビギナー	フットサルを上達させたいあなたへ（クリニックつき）

天王寺スタジアムとほとんど同じクラスが揃っていますが、いくつか異なるところがあります。

新大阪スタジアムは

・各クラスが実施される曜日が固定されていない

・脱ビギナークラスがない

・１時間試合形式がある

同じ系列のスタジアムなのにクラスが若干異なる点は面白いね！

自分に合ったクラスがあるフットサル会場を選びましょう！

個サル料金：1,600円（税込）

キャプテン翼スタジアム新大阪ホームページ

住所：〒532-0003 大阪府大阪市淀川区宮原3-1

電話：06-6395-3283

施設営業時間：月〜木 10:00~21:00、金・祝前日 10:00~24:00、土 9:00~24:00、日・祝 9:00~23:00

クラブハウス：更衣室・トイレ・シャワー完備

FUT MESSE フットメッセ生野(大阪市生野区)

全国に９会場ある「FUT MESSE フットメッセ」。

フットメッセ生野では元日本代表ラモス瑠偉氏がスクールを開いてたりと何だか凄そうです。

ただフットメッセは個サルは実施はしているのですが、クラスはないようです。

なので、色々なレベルの方が集まってフットサルを行うことになります。

個サル実施時間

・月〜土 21:00~23:00

・日 19:00~21:00

個サルご利用料金

・メンバー（個人登録して頂いた方）1,500円

・ビジター（未登録の方）2,000円

FUT MESSE フットメッセ生野ホームページ

住所：〒544-0014 大阪府大阪市生野区巽東3-2-4

電話：06-6751-3777

FUT MESSE フットメッセ天下茶屋(大阪市西成区)

FUT MESSE天下茶屋(フットサル) (大阪府大阪市岸里フットサル場 ...

先程説明したフットメッセ生野と同じ系列のフットサル場です。

ですが、個サルの開催時間が異なります。

また、フットメッセ天下茶屋も個サルは実施はしているのですが、クラスはないようです。

なので、色々なレベルの方が集まってフットサルを行うことになります。

個サル実施時間

・月 22:00~24:00

・水 20:00~22:00、22:00~24:00

個サル利用料金

・メンバー（個人登録して頂いた方）1,500円

・ビジター（未登録の方）2,000円

FUT MESSE フットメッセ天下茶屋ホームページ

住所：〒557-0041 大阪府大阪市西成区岸里1-1-40

電話：06-6655-5553

FUT MESSE フットメッセ鶴見緑地(大阪市鶴見区)

先程説明したフットメッセと同じ系列のフットサル場です。

ですが、個サルの開催時間が異なります。

また、フットメッセ天下茶屋も個サルは実施はしているのですが、クラスはないようです。

なので、色々なレベルの方が集まってフットサルを行うことになります。

フットメッセ鶴見緑地の個サルでは、ソサイチも実施されています。

ちなみにソサイチとは、7人制のサッカー競技のことです。

個サル実施時間

・月 20:00~22:00 個人参加、20:00~22:00 超ビギナークリニック

・火 20:00~22:00 個人参加、20:00~22:00 ビギナークリニック

・水 21:00~23:00 個人参加

・木 21:00~23:00 個人参加

・金 21:00~23:00 個人参加

・土 17:00~19:00 個人参加ソサイチ１部、19:00~21:00 個人参加ソサイチ２部

・日 17:00~19:00 個人参加ソサイチ１部、19:00~21:00 個人参加ソサイチ２部

個サル利用料金

・個人参加（フットサル）：メンバー1,500円/ビジター2,000円

・個人参加（ソサイチ）：メンバー：2,000円/ビジター2,500円

・ビギナークリニック：メンバー：2,000円/ビジター2,500円

・超ビギナークリニック：メンバー：2,000円/ビジター2,500円

FUT MESSE フットメッセ鶴見緑地ホームページ

住所：〒557-0041 大阪府大阪市鶴見区浜 1-2-52 鶴見緑地公園内

電話：06-6915-5600

FUT MESSE フットメッセ海老江(大阪市福島区)

フットメッセ海老江 auf Twitter: "本日は、普段個人参加にご参加頂い ...

先程説明したフットメッセと同じ系列のフットサル場です。

ですが、個サルの開催時間が異なります。

また、フットメッセ天下茶屋も個サルは実施はしているのですが、クラスはないようです。

なので、色々なレベルの方が集まってフットサルを行うことになります。

個サル実施時間

・月 20:00~22:00 個人参加

・火 19:00~21:00 個人参加、21:00~23:00 個人参加

・水 20:00~22 :00 個人参加

・木 19:00~21:00 個人参加、21:00~23:00 個人参加

・金 20:00~22:00 個人参加

・土 9:00~11:00、11:00~13:00、18:00~20:00、20:00~22:00 個人参加

・日 9:00~11:00、11:00~13:00、18:00~20:00 個人参加

個サル利用料金：メンバー1,500円/ビジター2,000円

FUT MESSE フットメッセ海老江ホームページ

住所：〒553-0001 大阪府大阪市福島区海老江 8-16

電話：06-6346-3120

マグ・フットサルスタジアム(大阪市住之江区)

日本フットサル連盟推奨の床材を３面常設している「マグ・フットサルスタジアム」

ここは、フットサル日本代表、海外チームも来日時使用した関西屈指の本格フットサルコートです。

なので、トップレベルの環境でフットサルをしてみたいあなたに特にオススメです。

マグ・フットサルスタジアムは、火曜と水曜で個サルの内容が異なります。

・火･･･中級者・上級者プレーヤー限定（個人参加型フットサルクリニック＆ゲーム）

・水･･･初心者〜上級者（個人参加型フットサルゲーム）

個サル実施時間

・毎月第２：４火曜･･･21:00~23:00

・毎週水曜･･･月で異なる

個サル料金

・火･･･2,500円（税込）

・水･･･1,100円（税込）

マグ・フットサルスタジアムホームページ

住所：〒559-0023 大阪府大阪市住之江区泉1-1-82

電話：06-6685-2103

施設営業時間：月～木曜 10:00~1:00、金・土・祝前日 10:00～2:00、日曜・祝日 9:00～1:00

クーバー・フットボールパーク大阪平野（大阪市平野区）

最後に紹介するのは「クーバー・フットサルパーク大阪平野」です。

クラスの種類は多くはないですが、比較的参加料金が安いのが魅力的です。

内容＆クラス

レッスン&ゲーム	男性女性ミックス	クーバー・コーチングのプロフェッショナルコーチがレッスンを行う。
ゲーム	男性クラス男性女性ミックス	パークスタッフがチームを分け、ゲームを行う。

開催スケジュール＆参加料金

クラス	内　容	曜　日	時　間	料　金
男性クラス・男女ミックスクラス	ゲーム	土・日・祝日（ビギナー）	不定期開催 (トップページを参照)	男性:1,200円(税込)
				女性:1,000円(税込)
				学生:800円(税込)
		金曜日（男女MIXビギナー）	19:30～21:00 (90分)	男性:1,000円(税込)
				女性:800円(税込)
	レッスン＆ゲーム	火曜日	19:30～21:00 (90分)	男性:1,200円(税込)
				女性:1,000円(税込) 学生:800円(税込)
		木曜日	19:30～21:00 (90分)	男性:1,200円(税込)
				女性:1,000円(税込) 学生:800円(税込)
		土・日・祝日	不定期開催 (トップページ参照)	男性:1,200円(税込)
				女性:1,000円(税込)